{"id":817,"date":"2023-12-29T16:26:00","date_gmt":"2023-12-29T15:26:00","guid":{"rendered":"https:\/\/apexgym.hu\/?page_id=817"},"modified":"2024-02-05T12:29:33","modified_gmt":"2024-02-05T11:29:33","slug":"hybrid-athletes","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/apexgym.hu\/en\/hybrid-athletes\/","title":{"rendered":"Hybrid Athletes"},"content":{"rendered":"
<\/div>
\n
\n
\"\"<\/figure>\n<\/div><\/div>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n
<\/div>
\n
\n

Szakmai vezet\u0151nk \u00e9s edz\u0151ink \u00e1ltal koordin\u00e1lt komplex funkcion\u00e1lis edz\u00e9s \u00f3ra, melyet csoportos \u00f3rat\u00edpus keretein bel\u00fcl l\u00e1togathatsz. Az edz\u00e9sprogramoz\u00e1st folyamatosan fel\u00fcgyelj\u00fck, hogy mindig sz\u00ednvonalas \u00e9s v\u00e1ltozatos mozg\u00e1sban legyen r\u00e9szed. A Hybrid Athletes egy olyan edz\u00e9sforma, amely a funkcion\u00e1lis anat\u00f3mia elvei alapj\u00e1n, tervezett, progressz\u00edv terhel\u00e9s \u00e1ltal jav\u00edtja a sportol\u00f3k teljes\u00edtm\u00e9ny\u00e9t \u00e9s biztos\u00edtja a folyamatos fejl\u0151d\u00e9st. Legf\u0151bb c\u00e9lja, hogy cs\u00f6kkentse a s\u00e9r\u00fcl\u00e9sek es\u00e9ly\u00e9t \u00e9s n\u00f6velje a teljes\u00edtm\u00e9nyt. Nagy hangs\u00falyt fektet mind az er\u0151gyakorlatokra, mind az \u00e1ll\u00f3k\u00e9pess\u00e9gre, ezzel biztos\u00edtva, hogy el\u00e9rd a teljes\u00edt\u0151k\u00e9szs\u00e9ged hat\u00e1r\u00e1t \u00e9s kihozd magadb\u00f3l a maximumot. Egyszerre fejleszti t\u00f6bb kondicion\u00e1lis k\u00e9pess\u00e9g\u00fcnket, mint p\u00e9ld\u00e1ul az er\u0151, \u00e1ll\u00f3k\u00e9pess\u00e9g, er\u0151-\u00e1ll\u00f3k\u00e9pess\u00e9g, gyorsas\u00e1g. Szerepet kap tov\u00e1bb\u00e1 a robban\u00e9konys\u00e1g, koordin\u00e1ci\u00f3, kitart\u00e1s fejleszt\u00e9se, \u00edgy nem csak egy dologban leszel kiemelked\u0151, hanem \u00e1ltal\u00e1nos fitts\u00e9gre teszel szert, ami seg\u00edt a mindennapjaidban is.<\/p>\n\n\n\n

Jelentkez\u00e9s \u00e9s \u00e9rdekl\u0151d\u00e9s az al\u00e1bbi el\u00e9rhet\u0151s\u00e9geken:
info@apexgym.hu<\/a>
0670 \/ 743 \u2013 8696<\/p>\n<\/div>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n

<\/div>
\n
\n
\"\"<\/figure>\n<\/div>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n
<\/div>
\n
\n
\"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n
\n

Ny\u00e1rasdi Zsombor<\/h2>\n\n\n\n
\n\n\n\n

<\/h4>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

2018-ban kezd\u0151d\u00f6tt az edz\u0151i karrierem a Thor Gym-ben. Az elm\u00falt \u00e9vekben sz\u00e1mos nemzetk\u00f6zi k\u00e9pes\u00edt\u00e9st szereztem \u00e9s siker\u00fclt fel\u00e9p\u00edtenem az orsz\u00e1g egyik legnagyobb k\u00f6z\u00f6ss\u00e9g\u00e9t, a PREDATHORS-t.<\/p>\n\n\n\n

2021-ben a Just Clear BioTech d\u00edj\u00e1tad\u00f3 g\u00e1l\u00e1j\u00e1n \u00e1tvehettem az \u00c9v K\u00f6z\u00f6ss\u00e9g\u00e9\u00e9rt j\u00e1r\u00f3 kit\u00fcntet\u00e9st, m\u00edg 2022-ben abban a megtiszteltet\u00e9sben volt r\u00e9szem, hogy engem v\u00e1lasztottak az \u00c9v Edz\u0151j\u00e9nek.<\/p>\n\n\n\n

Az elm\u00falt \u00e9vekben sz\u00e1mtalan hazai versenyt megnyert\u00fcnk a vend\u00e9geimmel, rengeteg dobog\u00f3s \u00e9s egy\u00e9b remek eredm\u00e9ny mellett. <\/p>\n<\/div>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n

<\/div>
\n
\n

2021-ben \u00e9s 2022-ben \u00e9n vezethettem az IFBB Funkcion\u00e1lis Fitnesz r\u00e9szleg\u00e9t, a Vil\u00e1gbajnoks\u00e1gokon, sz\u00f6vets\u00e9gi kapit\u00e1nyk\u00e9nt. 2021-ben 2 bronz\u00e9remmel h\u00e1l\u00e1ltam meg a felk\u00e9r\u00e9st, m\u00edg 2022-ben siker\u00fclt szintet l\u00e9pni, hiszen 3 ez\u00fcst\u00e9remmel \u00e9s 2 bronz\u00e9remmel t\u00e9rt\u00fcnk haza, egy saj\u00e1t vil\u00e1grekorddal kieg\u00e9sz\u00edtve.<\/p>\n\n\n\n

Magamr\u00f3l r\u00f6viden:<\/strong>
K\u00f6zel 20 \u00e9v profi labdar\u00fag\u00e1s ut\u00e1n d\u00f6nt\u00f6ttem \u00fagy, hogy az edz\u0151i p\u00e1ly\u00e1n folytatom karrierem. P\u00e1lyafut\u00e1som nagyr\u00e9sz\u00e9t a Ferencv\u00e1rosban t\u00f6lt\u00f6ttem, ahol 18 \u00e9ves koromban siker\u00fclt bemutatkoznom. Id\u0151k\u00f6zben megfordultam Angli\u00e1ban egy r\u00f6vid ideig, ahol belek\u00f3stolhattam a l\u00e9gi\u00f3s \u00e9letbe, a k\u00fclf\u00f6ldi \u00e9lsportol\u00f3k mindennapjaikba. Az ut\u00e1np\u00f3tl\u00e1s v\u00e1logatottakban t\u00f6bbsz\u00f6r is k\u00e9pviselhettem haz\u00e1mat, ami \u00f3ri\u00e1si b\u00fcszkes\u00e9ggel t\u00f6lt el. Utols\u00f3 profi csapatom a P\u00e9cs volt. Gyerekkoromban a labdar\u00fag\u00e1s mellett atletiz\u00e1ltam \u00e9s futottam, ahol budapesti viszonylatban szinte mindent megnyertem. A fut\u00e1s az\u00f3ta is a szenved\u00e9lyem, ahol kiemelked\u0151 eredm\u00e9nyeket \u00e9rtem el az elm\u00falt \u00e9vekben a legrangosabb hazai versenyeken. Emellett sz\u00e1mos hazai \u00e9s nemzetk\u00f6zi Spartan versenyen indultam, ahol el\u0151kel\u0151 helyez\u00e9seket \u00e9rtem el. Teljes\u00edtettem mind a Sprint, Super, Beast \u00e9s Ultra t\u00e1vot egyar\u00e1nt, tov\u00e1bb\u00e1 a Hurricane Heat-eket is. \u00c9vekkel ezel\u0151tt megfogalmaz\u00f3dott bennem, hogy amint befejezem profi sportol\u00f3i karrierem, szeretn\u00e9k az edz\u0151i p\u00e1ly\u00e1ra l\u00e9pni. Szeretn\u00e9m azt a mentalit\u00e1st \u00e1tadni a vend\u00e9geim sz\u00e1m\u00e1ra, ami mindig is k\u00e9pviselt a sportol\u00f3i p\u00e1lyafut\u00e1som sor\u00e1n. Sz\u00e1momra nagyon fontos az \u00f6nk\u00e9pz\u00e9s, ez\u00e9rt olyan utat v\u00e1lasztottam, ahol folyamatos a fejl\u0151d\u00e9si lehet\u0151s\u00e9g. A funkcion\u00e1lis edz\u00e9sek mindig is k\u00f6zel \u00e1lltak hozz\u00e1m, \u00edgy nem volt k\u00e9rd\u00e9s, melyik ter\u00fcleten fogom folytatni.<\/p>\n\n\n\n

A legjobb helyen j\u00e1rsz:<\/strong>
Ha szeretn\u00e9d kihozni magadb\u00f3l a maximumot
Ha szeretn\u00e9d az alapokt\u00f3l elsaj\u00e1t\u00edtani a helyes alapvet\u0151 emberi mozg\u00e1sokat
Ha szeretn\u00e9d a funkcion\u00e1lis edz\u00e9s pozit\u00edv hat\u00e1sait \u00e9rezni a mindennapi \u00e9letben
Ha sz\u00fcks\u00e9ged van egy motiv\u00e1l\u00f3 \u00e9s \u00f6r\u00f6k maximalista szem\u00e9lyre
Ha fontos sz\u00e1modra az el\u0151re kidolgozott \u00e9s fel\u00e9p\u00edtett edz\u00e9sterv
Ha az adott sport\u00e1gadban szeretn\u00e9l egy magasabb szintre jutni
Ha szeretn\u00e9l megfelel\u0151en felk\u00e9sz\u00fclni egy Spartan \/ Hurricane Heat versenyre
Ha szeretn\u00e9d l\u00e1tni a fejl\u0151d\u00e9st magadon, amit m\u00e9r\u00e9sek t\u00e1masztanak al\u00e1
Ha hiszel az al\u00e1zatos munk\u00e1ban \u00e9s k\u00e9sz vagy tenni c\u00e9ljaid\u00e9rt<\/p>\n\n\n\n

C\u00e9lom, hogy az elm\u00falt 20 \u00e9v sportol\u00f3i tapasztalat\u00e1t \u00e1tadjam a funkcion\u00e1lis edz\u00e9s keretein bel\u00fcl \u00e9s l\u00e1ssam az edz\u00e9seim pozit\u00edv hat\u00e1s\u00e1t minden egyes vend\u00e9gemen. A remek k\u00f6z\u00f6ss\u00e9g megteremt\u00e9se mellett elengedhetetlennek tartom, hogy minden vend\u00e9gemmel megfogalmazzunk egy c\u00e9lt, ami folyamatosan el\u0151tt\u00fcnk lebeg. Tov\u00e1bb\u00e1 nem titkolt c\u00e9lom, hogy a hazai versenyeken a mi csapataink \u00e9s tan\u00edtv\u00e1nyaim \u00e1llhassanak a dobog\u00f3 legfels\u0151 fok\u00e1ra minden \u00e9vben.<\/p>\n\n\n\n

Ha szeretn\u00e9l az \u00e9v k\u00f6z\u00f6ss\u00e9g\u00e9hez tartozni \u00e9s egy vil\u00e1gbajnoki \u00e9rmes, \u00e9v edz\u0151jek\u00e9nt kit\u00fcntetett edz\u0151t\u0151l tanulni, akkor v\u00e1rlak szeretettel, hogy mihamarabb elinduljunk k\u00f6z\u00f6sen a c\u00e9ljaid fel\u00e9 vezet\u0151 \u00faton!<\/p>\n\n\n\n

Sz\u00fclet\u00e9si hely: Budapest
Sz\u00fclet\u00e9si id\u0151: 1992.10.24.
Magass\u00e1g:188 cm
S\u00faly:  92 kg<\/p>\n\n\n\n

Szakter\u00fclet: er\u0151-\u00e9s \u00e1ll\u00f3k\u00e9pess\u00e9gfejleszt\u00e9s, sport-specifikus edz\u00e9sek, versenyfelk\u00e9sz\u00edt\u00e9s<\/p>\n\n\n\n

\u00d3r\u00e1k: Hybrid Athletes, szem\u00e9lyi edz\u00e9sek<\/p>\n\n\n\n

K\u00e9pzetts\u00e9geim: 
CFSC level I. 
CFSC level II. 
FMS szak\u00e9rt\u0151
TRX trainer-oktat\u00f3 
Fitness Instructor 
FMT Level I.
FMT level II.
Sportt\u00e1pl\u00e1lkoz\u00e1s \u00e9s t\u00e1pl\u00e1l\u00e9kkieg\u00e9sz\u00edt\u00e9s <\/p>\n\n\n\n

Kedvenc gyakorlat: fekvenyom\u00e1s, h\u00faz\u00f3dzkod\u00e1sok, cipel\u00e9sek, evez\u00e9s<\/p>\n\n\n\n

Legjobban ut\u00e1lom: Ha valaki megel\u00e9gszik<\/p>\n\n\n\n

Sportm\u00falt: Labdar\u00fag\u00e1s<\/p>\n\n\n\n

Kedvenc sportol\u00f3: Zlatan Ibrahimovic, Novak Djokovic, Floyd Mayweather, Khabib Nurmagomedov, Brent Fikowski<\/p>\n\n\n\n

P\u00e9ldak\u00e9pek a szakm\u00e1b\u00f3l: Pavel Tsatsouline,  Michael Boyle, Pozsonyi Zsolt<\/p>\n\n\n\n

Ahol megtal\u00e1lhat\u00f3 vagyok: <\/p>\n\n\n\n

Facebook<\/a>,\u00a0
Instagram<\/a><\/p>\n<\/div>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n

<\/div>
\n
\n

Ill\u00e9s Titanilla<\/strong><\/h2>\n\n\n\n
\n\n\n\n

<\/h4>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

A mott\u00f3m egyszer\u0171: Nem versenyezni akarok senkivel. Nem akarok jobb lenni, mint b\u00e1rki m\u00e1s. Egyszer\u0171en megpr\u00f3b\u00e1lok jobb lenni, mint valaki, aki tegnap voltam. Ill\u00e9s Titanilla vagyok k\u00e9t gyermek \u00e9desanyja, a legt\u00f6k\u00e9letesebb p\u00e9lda arra, hogy soha nem k\u00e9s\u0151 v\u00e1ltoztatni. \u00c9n abban tudok neked seg\u00edteni, hogy a legjobb form\u00e1t kihozd magadb\u00f3l, eg\u00e9szs\u00e9ges, boldog, kiegyens\u00falyozott, magabiztos ember legy\u00e9l. Neked pedig nincs m\u00e1s teend\u0151d \u201ecsak\u201d lej\u00f6nni az edz\u00e9seimre!<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

\n
\"\"<\/figure>\n<\/div>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n
<\/div>
\n
\n
\"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n
\n

Porkol\u00e1b Andr\u00e1s<\/strong><\/h2>\n\n\n\n
\n\n\n\n

<\/h4>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

Fogyni, er\u0151s\u00f6dni vagy izomzatot fejleszteni szeretn\u00e9l? Eleged van az eddigi \u00e9letviteledb\u0151l? Dolgozzunk egy\u00fctt, seg\u00edtek megv\u00e1ltozni! Edz\u00e9seink alatt nem csak az izmaid m\u00e9ret\u00e9t fogjuk n\u00f6velni, hanem jav\u00edtjuk \u00e1ll\u00f3k\u00e9pess\u00e9ged, tart\u00e1sod, mobilit\u00e1sod, \u00e9s nem utols\u00f3 sorban n\u00f6velj\u00fck az akarater\u0151det! Ne csak t\u00f6bbet, jobban is mozogjunk!<\/p>\n\n\n\n

Are you looking for a professional English speaking personal trainer? Im here to help you lose weight, get stronger and improve your physique! Are you fed up with your current lifestyle? Lets work together and I will help you change! Not only your muscles will grow during our training, but improve your endurance, posture, mobility and not the least your willpower. Lets move well and move often!<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n<\/div>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n

<\/div>
<\/div><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"neve_meta_sidebar":"","neve_meta_container":"","neve_meta_enable_content_width":"","neve_meta_content_width":0,"neve_meta_title_alignment":"","neve_meta_author_avatar":"","neve_post_elements_order":"","neve_meta_disable_header":"","neve_meta_disable_footer":"","neve_meta_disable_title":"","_themeisle_gutenberg_block_has_review":false,"_ti_tpc_template_sync":false,"_ti_tpc_template_id":"","footnotes":""},"class_list":["post-817","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/apexgym.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/817","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/apexgym.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/apexgym.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/apexgym.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/apexgym.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=817"}],"version-history":[{"count":22,"href":"https:\/\/apexgym.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/817\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1007,"href":"https:\/\/apexgym.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/817\/revisions\/1007"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/apexgym.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=817"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}